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然而，玻璃我们的问题是：到底是什么阻止了我活出自己？答案是：因为我们不了解自我的机制，不了解这个我到底是怎么回事。当你了解这个我的运行机制以后，期货人生才会停止复制痛苦，重启全新的人生模式。什么才是真正属于我的人生？我到底是谁？跟随了内心的声音，主力真正踏上寻找自我的旅途与自己和解，主力与他人和解，正视成长中出现的问题，放下对外在世界的种种执着。我们的心也会渐渐变得喜悦、合约虔诚、敞开。站在演讲上，日内和大家分享自己穿越暗夜的这些经历时，她感受到这就是活出自己的喜悦。原来每个痛苦的我下面，跌超都有一个被封锁的真我在呐喊：跌超你生病苦痛，是因为压抑了最真实的情绪和需求；你关系一团糟，是因为没有主动去探索最合适的关系模式；你没有钱，是因为你不愿意承认内心真正对金钱的看法；你活得不快乐，只因为你不了解真正的你自己。